近日,祁县公安局邀请山西警官学院公安管理系心理教研室主任,国家级心理咨询师、公安部心理行为训练师王艳红副教授为全体民警讲授心理健康、心理危机干预、心理行为训练讲座,有效缓解了民警工作压力。
授课中,王教授详细讲解了心理压力的概念,并结合公安高风险、高强度、高负荷工作特点,从工作、生活、社会三个层面,运用典型事例、播放幻灯片等多种方法,剖析了民警的心理压力源及其给身心造成的伤害,重点讲述了民警在实际工作中如何采取有效的方式方法去积极应对心理压力。讲座生动直观,内容清新,赢得了民警们的一致好评。
广大民警纷纷表示,这次讲座受益匪浅,在今后的工作和生活中,遇到问题一定要排除负面情绪,自我调适、自我解压,养成健康的习惯,要以饱满的工作热情投身到十九大的安保工作中去。